• Carlos MSilva

Princípios do Treino: REPETIÇÃO vs TRANFORMAÇÃO

Vamos falar sobre alguns Princípios do Treino mais evoluídos em 2020.



Neste vídeo entrevistei o treinador Telmo Rodrigues que fez o Programa Profissão Treinador, onde aprendeu a Periodização Situacional e Transformacional.


Ele partilha muitos dos conhecimentos que aprendeu.

Porque ensinar é aprender em 95% do seu potencial.

Vamos juntos a partilhar com outros treinadores mais ideias.



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